Подготовка ребенка к занятиям в бассейне

Шахты бассейн грудничковое плавание
[tm_pb_section admin_label=»section»][tm_pb_row admin_label=»row»][tm_pb_column type=»1_4″][/tm_pb_column][tm_pb_column type=»3_4″][tm_pb_text admin_label=»Text» text_orientation=»left» use_border_color=»off» border_color=»#ffffff» border_style=»solid»]

Если вы планируете начать занятия плаванием для своего ребенка, то вам необходимо правильно подготовить своего ребенка, для того что бы избежать неприятных последствий в дальнейшем.

Для этого необходимо постепенно закалять с помощью понижения температуры во время купания. После рождения малыша, рекомендованы водные процедуры при температуре 36 градусов.

С взрослением малыша (при весе более 4 кг) необходимо постепенно понижать температуру водички. Это нужно делать очень медленно, для того что бы организм маленького человечка успевал адаптироваться без лишнего стресса. Пол градуса в неделю – оптимальное снижение температуры, для таких малышей.

После того как температура воды будет равна 30 градусам – вы смело можете приводить ребенка в бассейн.

Необходимо помнить, что на занятия необходимо приводить полностью здорового ребенка.

Если присутствуют хоть малейшие признаки заболевания ребенка – тренировку лучше отменить.

[/tm_pb_text][/tm_pb_column][/tm_pb_row][/tm_pb_section]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *